最新の腰痛ガイドラインでは、急性腰痛を患ったあとの過ごし方として、腰痛のない範囲内で通常通りの日常生活を送るようにしたほうが良いとされています。

学童期の腰痛の要因のひとつである腰椎分離症についての記事です。患部の安静のみならず、再発予防にむけたカラダ作りが必要です。スポーツ障害なら長野市こやま整骨院整体院にお任せください。

婦人科疾患によって腰痛が生じる場合もあります。結論からいいますと、月経周期に連動して腰痛が変化するのが2-3周期くり返すようなら婦人科に相談したほうが良いです。記事内で詳しく解説します。

手術は回避できるのか？そんな疑問にお答えする記事です。 お薬だけ処方されて改善がなく悩んでいる方、安静とだけ言われたけれど他に方法がないかお探しの方、手術したほうが良いと言われたけれど諦めたくない方にむけての記事です。

腰痛の原因のひとつである腰椎椎間板ヘルニア。これはレントゲンでは確定診断は出来ません。MRI検査が必要です。また、画像検査だけではなく、身体所見と合わせて評価することが重要であると腰痛ガイドラインで掲載されています。

長野市こやま整骨院です。反り腰の状態は骨盤が前傾することで腰が沿っている状態をさします。反り腰になると腰痛や股関節痛、鼠径部痛、骨盤周囲の痛み、膝痛を引き起こす可能性があります。 是非専門家のチェックを受けて姿勢改善に取り組んでみてはいかがでしょうか？

症状をくり返す原因。それは、環境が変わっていないからです。例えば腰痛が出たとすると、誰しも生きている限り身体が持っている自然治癒力で痛みを治そうとします。そのため、加わっているストレスがなくなれば遅かれ早かれ痛みは一旦落ち着きます。ではなぜくり返すのでしょうか？

腰も肩も首も痛い…なんで私だけこんなにつらいの…と思ったことはありますでしょうか？自律神経のバランスが崩れて身体の回復力が低下している可能性があります。

腰痛は様々な要因で起こります。医療機関にかかったほうが良い状態としてはどういったものなのかを解説しています。重篤な原因で腰痛が起こっている可能性もありますので、自己判断せずまずはご相談ください。

背骨の歪みを専門的な用語に置き換えると「ストレートネック」「側弯症」「ストレートバック」などが挙げられます。いずれも本来持っている背骨の生理的な弯曲が戻らないまたは戻りにくい状態を指します。

「腰痛は冷やしたほうがいいの？温めたほうがいいの？」よくお問い合わせをいただくこの質問にお答えしたいと思います。